Description
Qi Gong – Neï Gong (Méditation)
& Éveil de l’Énergie Curative du Tao
Sage Taoïste
Voyage au Sein de notre Océan Interne … & renforcement de notre système immunitaire !
Renforcement de l’énergie “Rein” par le Tan Tien Qi Gong en cette période de Solstice …
Matinée : Marche en silence autour de l’étang de Laperge (couvrez-vous bien) . nous pratiquerons la compression du Qi par des postures d’ancrage Fang Xia, (de l’Arbre), du Phoenix, de la Grue, de la Tortue et quelques enchainements du Qi Gong du Rein (Le Phoenix nettoie ses plumes …)
DÉJEUNER
Comme à l’habitude, chacun amène de quoi se sustenter (végétarien / Lardons exclus ) que l’on partagera tous ensemble !
Après-midi : – Activation de l’Orbite Microcosmique, nommée aussi “Méditation de l’énergie de Guérison”. Technique de passage de l’énergie point par point en binôme. Renforcement des REINS et de la force vitale par la Guérison Cosmique. Puis, Technique de projection de conscience vers un futur envisageable, possible et positif pour clore cette Belle Année 2023 ! Ce voyage se fait bien au chaud dans la salle au sol (prévoir une p’tite couverture)
Cet atelier met l’accent sur l’organe “Rein” pour renforcer notre essence vitale durant ces frimas !
Les trois piliers de l’équilibre tel que le mouvement, la méditation et la respiration sont les bases de l’enseignement du Tao.
Alors bienvenue dans l’univers du Chi…
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